A Psicologia da Hipnose: Desvendando Mitos e Potenciais Terapêuticos

A Psicologia da Hipnose é um campo fascinante que explora um estado alterado de consciência, caracterizado por uma atenção focada, maior receptividade à sugestão e uma redução na percepção de estímulos periféricos. Longe das representações fantasiosas do entretenimento e do esoterismo, a hipnose clínica, ou hipnoterapia, é uma ferramenta terapêutica validada por décadas de pesquisa … Ler mais

A Psicologia do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC): Um Labirinto Mental

O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é um transtorno mental crônico e debilitante que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Caracterizado por um ciclo vicioso de obsessões (pensamentos, imagens ou impulsos intrusivos e indesejados) e compulsões (comportamentos repetitivos ou atos mentais realizados para neutralizar a ansiedade), o TOC pode aprisionar o indivíduo em um labirinto … Ler mais

Autoestima na Era Digital: Navegando as Redes Sociais e Construindo uma Identidade Autêntica

A era digital transformou radicalmente a forma como nos conectamos, interagimos e, consequentemente, como percebemos a nós mesmos. As redes sociais, em particular, tornaram-se um palco global onde bilhões de pessoas compartilham suas vidas, opiniões e imagens. Se, por um lado, elas oferecem oportunidades incríveis de conexão e aprendizado, por outro, podem ser um verdadeiro … Ler mais